الثلاثاء , 27 يونيو 2017

كوني واثقه من نفسك

الرئيسية » الجمال والموضه » كوني واثقه من نفسك

كوني واثقه من نفسك

 

images

من أهم مايميز الفتاة هى الثقة بالنفس , إذا كنتى تشعرين بعدم ثقة بنفسك ؟؟ إذا كان من حولك يشعرونكى بأنكى غير واثقة بنفسك ؟؟ إذا كنتى تثقين بنفسك ولكن من يتعاملون معكى يقللون من قدراتك مما يؤثر على ثقتك بنفسك ؟؟ لا تقلقى اليوم أقدم لكى نصائح تجعلك تثقين بنفسك تعرفى عليها …

1 – تجاهلى من يقلل من قدراتك :

حاولى أن تتجاهلين من يقلل بقدراتك ويقلل بشئنك مما يجعلك غير قادرة على ثقتك بنفسك فمن الصعب تجاهل أراء الأخرين لكن حاولى أن تتجاهلى الأراء السلبية .

2 – أنظرى إلى نفسك فى المرآة :

انظرى فى المرآة إلى نفسك وأرى نفسك جميلة وأن لا أحد مثلك أنكى متميزة فحاولى دائمآ أن تعطى نفسك الثقة ودائمآ كونى على يقين بأن لايوجد مثلك وأنكى متميزة .

3 – تحدثى مع أقرب الأشخاص لكى :

تحدثى مع أقرب الأشخاص لكى حتى يدعمونكى بالطاقة الأيجابية مثل ” الأم , الأخت , الأخ , الصديق ” فحاولى دائمآ أن تحيطى نفسك بالأشخاص الأيجابين الذين حبونكى .

4 – تكلمى مع نفسك :

أحرصى دائمآ على التحدث مع نفسك بصوت مرتفع بالقول ” أننى جميلة , أننى مميزة , أننى أمتلك شخصية تجذب الأخرين ” .

5 – كونى فخورة بنفسك :

أحرصى دائمآ على أن تكونى فخوة بنفسك باأسلوبك وأنكى مميزة والكثير من الفيتيات يتمنون أن يكونوا مثلك ولا تقللى من شئنك بل أفتخرى دائمآ باأفكارك وأفعالك .

6 – أعرفى قيمة نفسك :

الكثير من الفتيات لا يحبون شكلهم ولا شكل أجسامهم هذا خطأ , فاحرصى دائمآ على أن تحبين شكلك وتحبين جسمك ولا تكرهين نفسك بسبب هذه الأسباب , ولا تتأثرى بنظرات وأراء الأخرين فى شكلك وتصرفاتك حتى لا تكرهين نفسك لأن هناك الكثير من الناس لا يحبون سوى أن ينتقدوا الأخرين فلا تهتمين بكلام الأخرين بل أحرصى على حب نفسك

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

كوني واثقه من نفسك