الجمعة , 18 أغسطس 2017

نصائح لملء بعض الاماكن النحيفه فى الجسم

الرئيسية » الجمال والموضه » رشاقه و رجيم » نصائح لملء بعض الاماكن النحيفه فى الجسم

نصائح لملء بعض الاماكن النحيفه فى الجسم

لكى يزيد وزنك وملئ بعض الاماكن النحيفه فى الجسم للحصول على الجسم المرغوب فيه عليك القيام ببعض الافعال التى يجب انت تكون فيما بعد عادات غذائيه ثابته لديك ، حتى تتمكنى من الوصول الى زياده مرضيه فى وزنك .
الدكتور محمد سالم اخصائى السمنه يقدم لنا بعض النصائح قائلا ، عليك بالتسالى فهو اسلوب غذائى يعتمد على كثره الطعام دون التقيد بعدد معين من الوجبات او نوعيه طعام معينه .
واكد دكتور محمد ان الشخص سيجد مشكله فى بدايه الامر مع الشهيه ولكن بالتدريج وبزياده كميه الطعام التى يتناولها على مدار اليوم سيصبح اكثر حبا للطعام واكثر تناولا ليه ويعتاد على تناوله كل بضعه دقائق

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

نصائح لملء بعض الاماكن النحيفه فى الجسم