الأربعاء , 29 مارس 2017

الرئيسية » الجمال والموضه

الجمال والموضه

ريجيم الدكتور بهاء ناجى الصحى السريع ينحف حتى 25 كيلو (الاسبوع السادس )

article_b5c2f7cd44862e991c90b20ac17061bd

يمنحك ريجيم الدكتور بهاء ناجى الفرصة لنزول حوالى من 15 الى 25 كيلو من وزنك فى 12 أسبوع، بكل راحة ودون أى آثار جانبية على صحة الجسم، وذلك لإكتماله بالعناصر الغذائية الاسبوع السادس الإفطار كوب شاي بلبن أو نيسكافيه بلبن خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل نحل + 3 ملاعق فول أو جبنة بيضاء أو 2 طعمية + رغيف سن ... أكمل القراءة »

ريجيم الدكتور بهاء ناجى الصحى السريع ينحف حتى 25 كيلو (الاسبوع السادس ))

url

يمنحك ريجيم الدكتور بهاء ناجى الفرصة لنزول حوالى من 15 الى 25 كيلو من وزنك فى 12 أسبوع، بكل راحة ودون أى آثار جانبية على صحة الجسم، وذلك لإكتماله بالعناصر الغذائية الأسبوع السادس الأفطار كوب شاي بلبن أو نيسكافيه بلبن خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل نحل + 3 ملاعق فول أو جبنة بيضاء أو 2 طعمية رغيف سن   ... أكمل القراءة »

ريجيم الدكتور بهاء ناجى الصحى السريع ينحف حتى 25 كيلو (الاسبوع الخامس)

url

يمنحك ريجيم الدكتور بهاء ناجى الفرصة لنزول حوالى من 15 الى 25 كيلو من وزنك فى 12 أسبوع، بكل راحة ودون أى آثار جانبية على صحة الجسم، وذلك لإكتماله بالعناصر الغذائية   اليوم الأول وجبة مفتوحة اليوم الثاني 1/4 كيلو جمبري مشوي + 4 ملاعق أرز + سلطة اليوم الثالث قطعة مكرونة في الفرن دايت + سلطة اليوم الرابع: 1/2 ... أكمل القراءة »

ريجيم الدكتور بهاء ناجى الصحى السريع ينحف حتى 25 كيلو ( الاسبوع الرابع )

url

يمنحك ريجيم الدكتور بهاء ناجى الفرصة لنزول حوالى من 15 الى 25 كيلو من وزنك فى 12 أسبوع، بكل راحة ودون أى آثار جانبية على صحة الجسم، وذلك لإكتماله بالعناصر الغذائية الأسبوع الرابع   الأقطار:   شاي أو نيسكافيه بلبن خاليالدسم   ا ملعقة مربي دآيت   شريحة لانشون او مثلث جبنة نستو دايت2 توستسن   الغداء:   اليوم الأول: ... أكمل القراءة »

ريجيم الدكتور بهاء ناجى الصحى السريع ينحف حتى 25 كيلو (الاسبوع الثالث)

article_b5c2f7cd44862e991c90b20ac17061bd

يمنحك ريجيم الدكتور بهاء ناجى الفرصة لنزول حوالى من 15 الى 25 كيلو من وزنك فى 12 أسبوع، بكل راحة ودون أى آثار جانبية على صحة الجسم، وذلك لإكتماله بالعناصر الغذائية وجبة الإفطار: يجب شرب كوبين من الماء قبل تناول وجبة الإفطار، بالإضافة الى ملعقة عسل نحل (ثابت يومياً قبل وجبة الإفطار خلال الـ 12 اسبوع). الافطــار:  كوب شاى بحليب ... أكمل القراءة »

خلطات لقشره الشعر بالحناء

61315021535-249x250

اقدم لكي من اسرار الحياة طريقه عمل خلطات الحناء لعلاج قشره الشعر فان الكثير من الاشخاص يعنوا من حكه الراس او قشور الشعر و ما لها من امر في غايه الاذعاك و قد تسبب الحرج في الكثير من الاوقات و لاكن اقدم الان حلول مناسبه للتخلص من قشره الشعر و تلفه بالحناء و هي من اهم الاشياء المفيده جدااا لفروه ... أكمل القراءة »

طريقه عمل مكياج فرنسي بالخطوات

article_730dfc4a4360bcabb016b7eebef4bda4

اقدم لكي من اسرار الحياة طريقه عمل مكياج فرنسي بالخطوات لتحصولي علي الاطلاله المناسبه ببساطه و بطريقه سريعه 1-ضعي كريم الأساس وركزي على أن يكون أغمق من لون درجة بشرتك بدرجة واحدة، ثمّ ضعي البودرة ودعيها تكون بلون بشرتكِ تماماً. 2- وزّعي ظل العيون باللون اللحمي”البيج الفاتح”، على جفن عينكِ العلوي. 3- ضعي الماسكارا على رموش جفنك العلوي بكثافة لتصبح ... أكمل القراءة »

مكياج خليجي للعيون خطوه بخطوه

article_047da73645fd6cb4ba95611fabed5bdf

اقدم لكي من اسرار الحياه طريقه عمل مكياج خليجي للعيون  بدمج اللون الأسود بالمرتبة الأولى الممتزج مع الألوان المتنوعة الأخرى بالدرجات الزاهية والفاقعة إلى الهادئة والقاتمة، ولتطبيق والتفاصيل فيما يلي .. 1- ضعي القليل من ظل العيون باللون المشمشي اللامع على زاويتيّ عينيكِ الداخليتين. 2- في منتصف جفنيكِ العلويين ضعي القليل من ظل العيون باللون الموف اللامع وإسحبيهِ بإتجاهِ زاويتيّ ... أكمل القراءة »

طريقه عمل مكياج للعيون للصباح

article_b78847baca5dfbb9c546919b339bff3a

أقدِّم لكِي من اسرار الحياة طريقة عمل مكياج عيون للصباح خطوة بخطوة، والذي ليتناسبك خروجكِ أثناء الصباح للعمل أو للتنزه بسبب تفاصيلهِ الناعمة والرائعة والمتناسبة مع إشراقةِ الشمس نهاراً والتي تمنح عينيكِ نظراتٍ فاتنةٍ في غاية الجمال ! إليكِ تفاصيل مكياج عيون  بخطوات بسيطة لتتجملي به .. 1- ضعي ظل العيون باللون اللحمي على جفنيكِ العلويين بفرشاةٍ ناعمة. 2- ضعي ... أكمل القراءة »

مكياج عيون فاتنه للسهره

25e2b2cf3197cb54f8b71d952729bddf

اقدم لكل من اسرار الحياه طريقه وضح مكياج للعيون مع مزيجاً من الألوان الأسود والموف والأبيض اللؤلؤي خطوات بسيطة فيما يلي .. 1- بظل العيون الأسود أرسمي زاوية لجفنيكِ. 2- إملأي الفراغ ما بين زاويتيّ عينيكِ الخارجيتين وزاويتيّ عينيكِ الداخليتين بظل العيون الأبيض اللؤلؤي. 3- أرسمي خطاً بظل العيون باللون الموف على عظمة عينيكِ العلويتين. 4- مرري الفرشاة بظل العيون ... أكمل القراءة »