الأحد , 28 مايو 2017

الرئيسية » أرشيف الوسم : برامج رجيم

أرشيف الوسم : برامج رجيم

طريقه التعامل مع الطفل الحساس

url

كثيراً ما يشعر الطفل الحساس بالخوف او الرهبة أو الضيق تجاه الأشخاص خاصة فى التجمعات  أو بعض الموقف البسيطة، و ربما ينفجر فى البكاء من أبسط الأشياء. لهذا عليكِ مساعدة طفلكِ الحساس ليتخطى سريعاً هذه المرحلة كى لا تؤثر على حياته الإجتماعية فيما بعد. ضبط السلوك: حاولى ألا تصرخى فى وجه طفلك الحساس عندما يخطئ مهما كان حجم الخطأ، لأن ... أكمل القراءة »

طريقة عمل بسكويت القرفة

814407

المقادير : -    250 جرام دقيق . –    20جرام قرفة . –    1كيس من الفانيليا . –    100جرام سكر ناعم . –    50جرام بيض . –    50 جرام سكر . طريقة التحضير : - اخلطي الدقيق والملح ومسحوق القرفة . – اضيفي الفانيليا والسكر . – ثم بعد ذلك تضاف الزبدة في درجية حرارة الغرفة ومقطعة الي قطع , أخلطي ... أكمل القراءة »

ريجيم الدكتور بهاء ناجى الصحى السريع ينحف حتى 25 كيلو (الاسبوع الثانى)

816792

  الكي مع أإسرار الحياة الاسبوع الثاني من رجيم الدكتور ناجي إستشارى التغذية المشهور، والذى لاقى إعجاب الكثيرمن النساء والفتيات على مستوى الوطن العربى، والذى يتميز بسهولته وبسهولة الحصول على مكوناته، كما أن الأهم من كل ذلك أنه نظام غذائى متكامل العناصر الغذائية، فيعطيكِ النتيجة المرجوة وفى نفس الوقت دول أن يضر بصحة الجسم، فهو مناسب للمراهقين والأطفال أيضاً. نصيحة: ... أكمل القراءة »

6 حيل لاخفاء عيوب البشره واثار الاجهاد

813863

لا انسي ان اقدم لكي من اسرار الحياه بعض الحيل الجماليه التي قد تساعدك علي اخفاء عيوب البشره و عليكي ان تعلمي لا حد يستيقظ من النومه و بشرته مليئ بالحيويه و الاشراق فلا داعي للزعر إذا كنت ترين أن بشرتك شاحبة وتظهر عليها البقع الداكنة التي تحول بين بشرتك وبين النضارة الكاملة. حان الوقت لتحديد بعض الخطوات الجمالية للعناية ... أكمل القراءة »

ما علاقة النوم بخسارة الوزن؟

6e3b8a3c-285b-4d83-858a-075f76230349

النوم يساعدك في عملية خسارة الوزن جنباً الى جنب مع النظام الغذائي المدروس والمتوازن، أكواب المياه المطلوبة، ومرتين من الرياضة أسبوعياً على الأقلّ. ما هي علاقة ساعات نومك بوزنك؟ اليك الدلائل! اخبار . اخبار 2014 .رياضه 2015 .اهم الاخبار 2014. اخبار عالميه 2014 - قلّة النوم تزيد الوزن: تزيد قلّة’ النوم هرمون الكورتيزول في دمك بشكل كبير، وهي الهرمونات المسؤولة بشكل مباشر ... أكمل القراءة »

هل الضغط النفسي مسؤول عن زيادة الوزن؟

121068-1395307452

اخبار . اخبار الموضه 2014 .الجمال 2014 حين نتطرّق الى موضوع خسارة الوزن، لا يمكننا الاّ أخذ الضغط النفسي الذي تتعرّضين له في عين الاعتبار. ففي حال كنت تنوين خسارة الوزن ولا تلقين النجاح أو أنّك تعيشين فترة من التوتر والضغط النفسي وتجدين أنّك تكسبين الوزن، اليك الأسباب العلمية للعلاقة بين هذين الطرفين المنهكين للصحّة! اخبار . اخبار الموضه 2014 ... أكمل القراءة »

5 إيجابيّات لتحضير حفل زفاف سريع

114657-1390556909

اخبار . اخبار الموضه 2014 .الجمال 2014 كمعدّل عام، يمكنك التحضير لزفافك في غضون ستة أشهر، فتفاصيله تتطلب وقتاً للاختيار، والحجز، والتيّقن من الانتقاء الأمثل، أما حفلات الزفاف الضخمة، فقد تتجاوز مدة تحضيرها العام الواحد. غير أنّه أحياناً قد يضطر الثنائي إلى التحضير لزفاف سريع جداً، نظراً لظروف معيّنة، مما يجعل السرعة هي العنوان. فاكتشفي إيجابيّات هذه الخطوة، في حال ... أكمل القراءة »

افضل طرق لاختيار الملابس بطرق مثاليه

اللون: اخبار العمله و الاقتصاد 2014 ومن النصائح الأخرى التي ستساعدك على اتخاذ قراّر شراء فستان الزفاف هي التفكير باللون، خصوصا إذا كان جسم ممتلئا. تتوفر تشكيلة من الألوان المتدرجة من اللون الأبيض، بالإضافة إلى اللون العاجي، والذهبي، والفضي. فن التفصيل اخبار العمله و الاقتصاد 2014 غالبا ما تزيد التفاصيل الصغيرة على الفستان لمسة رائعة على الفستان الأبيض التقليدي العادي، ... أكمل القراءة »

الطباشير الطبى يسبب الحساسيه للاطفال

2013-635133813066180324-618

  اكد استشارى الاطفال وعضو الجمعيه المصريه الدكتور مجدى بدران ان الابحاث العلميه الحديثه اكدت ان الطباشر الطبى احد اهم الاسباب المسببه لحساسيه اللبن كونها تحتوى على ماده الكازيين المشتقه من لبن الابقار. واضاف الى ان الاتهمام يرجع الى ظهور بعض اعراض حساسية اللبن فى صورة كحة وضيق تنفس مع المجهود لدى بعض الاطفال فى المدارس على الرغم من التزامهم ... أكمل القراءة »

اسرع برامج الرجيم

untitled

فكره برنامج الرجيم تعتمد على خفض السعرات الحراريه ل 650 سعره حراريه  لمده يومين فقط في الأسبوع والاهم ان يكونوا متباعديين . الخطوات : الفطور : التركيّزي على الألبان، الأجبان، البروتينات والسمك وإبتعدي كليًا عن الخبز، العجين، البيتزا. الغداء: تناولي الخضار مع قطعة من اللحم، الدجاج أو السمك وإذا شعرت بالجوع يمكنك تناول المزيد من الخضروات من دون الإفراط منها.. ... أكمل القراءة »